Iedere zondag delen wij een selfcare activiteit aan de stand van de maan. Handcoach Melissa Kamstra vertelt ons hoe wij de stand van de maan kunnen toepassen in ons leven door op het juiste moment de juiste dingen te ondernemen. Deze week: plantjes verzorgen.
Bij selfcare denk je misschien aan een maskertje en een warm bad of een bezoek aan de sauna, maar selfcare is meer dan dat. Selfcare zou je niet pas moeten toepassen op het moment dat je je gestresst voelt. Dan is het eigenlijk te laat. Selfcare zou eigenlijk iets moeten zijn wat je dagelijks of wekelijks doet, het zou een deel moeten uitmaken van je routine. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je ook beter voor anderen zorgen.
Gerelateerd artikel: Lees 'Gezonde huisgenoten' over luchtzuiverende planten voor in huis
Groene vingers
Wij kennen eigenlijk niemand die geen planten in huis heeft en voor de verzorging van de meeste planten heb je echt geen groene vingers nodig. Huiskamerplanten zijn vaak simpel te verzorgen, het is niet dat je rekening moet houden met snoei- en bloeiperiodes. In veel huiskamers staan mooie tropische planten met grote groene bladeren te shinen. Niet alleen mooi om naar te kijken, maar het verzorgen van planten werkt rustgevend. Wist je dat (de meeste) planten met grote bladeren het fijn vinden om afgenomen te worden met een vochtige doek? Neem er je tijd voor, neurie ondertussen een liedje en je zult je naderhand rustig en voldaan voelen. Jij blij, planten blij.
Sterrenbeeld Vissen
Volgens Melissa is het aan de mensen met het sterrenbeeld Vissen om wat water terug te geven, dit kun je mooi doen door je planten te verzorgen en je liefde uit te spreken. Wat je liefde geeft, geeft liefde terug. Let er wel op dat je planten snel te veel water geeft, dus wees zuinig met je water.
Fijne zondag, xx
Dit zijn onze laatste artikelen:
MAANdag: tekens van het universum
Vandaag in MAANdag ga ik het hebben over tekens van het universum. Je kunt ze overal tegenkomen. Hoe je ze kunt zien en wat ze betekenen, dat leg ik in dit artikel uit.
Slow Saturday: badderen
De zaterdag heb ik omgedoopt tot ‘Slow Saturday’ en dan deel ik een traditie, een activiteit of een dag uit mijn slow living lifestyle voor inspiratie voor lekker langzaamaangaan in deze snelle wereld. Deze keer: badderen.
VIDEO: Details van april
Dit jaar heb ik het voornemen iedere maand een video te maken met de details uit mijn leven. De kleine dingen waar ik blij van word en wil onthouden voor later. Mega leuk om terug te kijken vind ik altijd en voor jou een kijkje in mijn leven. Enjoy!
