Zelfzorgzondag: schilderen

Iedere zondag delen wij een zelfzorg activiteit aan de stand van de maan. De maan staat deze zondag in het teken van Leeuw, het teken wat onder andere gaat over plezier en kunstzinnigheid.

Zelfzorg zou eigenlijk een deel moeten uitmaken van je routine. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je ook beter voor anderen zorgen. Door dagelijks of wekelijks te wandelen, jezelf een massage te geven, op te laden door met vrienden te bellen of uitgebreid te koken, neem je even een stapje terug en doe je wat jij fijn vindt en wat jij op dit moment nodig hebt.

Gerelateerd artikel: Lees 'Slow living oefeningen' voor lekker langzaam aan gaan op je zondag

Iets met je handen doen

Tijd om de mouwen op te stropen en lekker buiten de lijntjes te gaan vandaag. Iets doen met je handen werkt rustgevend en ontspannend en dat is precies wat we willen bereiken op zelfzorgzondag. Laat alsjeblieft het idee los dat je kunstwerk netjes en perfect moet zijn, want dat moet het absoluut niet. Wil je helemaal los gaan vandaag, laat dan de kwasten achterwege. Dompel je vingers en handen in het verf. Voel, meng en smeer het uit. Wil je het grootser aanpakken vandaag? Verf een meubelstuk of muur die je een beetje zat bent een nieuwe kleur. Laat de leeuw los!

Gerelateerd artikel: Lees 'Sta jij al op de kop?' voor meer focus en fun 

Maan in Leeuw

Als je iets wil doen waar je zelfvertrouwen voor nodig hebt, is een dag met de maan in Leeuw een goede dag om eraan te beginnen. Speur Pinterest af naar iets wat je mooi vindt. Houd je van abstracte dingen of juist realistisch of heb je genoeg fantasie om zelf iets te bedenken? Koop een paar canvassen en verf en maak je eigen kunst. Alles kan kunst zijn, dus het is niet goed of fout. Geniet van de kunstzinnigheid van de Leeuw en maak er een creatieve zondag van. Deel je creaties hieronder of online en tag @hippehuisvrouw in je bericht.

BoekenBoeken


Dit zijn onze laatste berichten:

Slow Saturday: Harry Potter

De zaterdag hebben wij omgedoopt tot ‘Slow Saturday’ en dan deelt Loes een traditie, een activiteit of een dag uit haar slow living lifestyle. Deze keer: Harry Potter.

Review: Seasons of motherhood circles, een cursus voor moeders

Via Mamaplaats Academy kreeg ik de kans om deel te nemen aan een cursus speciaal voor mama’s, ‘Seasons of Motherhood Circles’ van Nieuwe Mama’s, gemaakt door Evi Dekker-Weger. In deze blog een review van mijn bevindingen en een inkijkje in de cursus.

Leeslijstje van oktober

Op de redactie houden wij enorm van lezen en hebben bedacht maandelijks een lijstje te maken van de favoriete boeken die wij op dit moment lezen. We trappen af met het leeslijstje van oktober, een diverse maand met betovering. Lees snel verder om te ontdekken welke boeken er deze maand op ons lijstje staan.

Gepubliceerd door Loes

Gepassioneerd over schrijven, lesgeven, mama'n en huisvrouwen.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

%d bloggers liken dit: